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Caldo in arrivo, come prevenire la disidratazione: i consigli per evitare pericoli

Vietati i cibi pesanti: fritti, umidi ed intingoli. Pesce e carni bianche vanno preferite a formaggi, insaccati e carni rosse

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Famiglie in crisi: i consigli dello psicologo per affrontare il lungo periodo difficile
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Se certe situazioni non si possono evitare, come nella maggior parte dei casi, è importante cercare di viverle diversamente per proteggersi, imparando a riconoscere se lo stress che proviamo sia positivo o meno

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E proprio per prendersi cura della propria salute è necessario non rimandare o saltare i controlli medici. Alessandra Bitelli, Woman empowering coach di Intimina, marchio per la salute del benessere femminile, invita fin da subito a bloccare l’agenda

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Esistono molti tipi di ginnastiche ed esercizi mirati a pereventire o alleviare il mal di schiena: vanno scelti quelli più adatti alla tipologia di dolore ed anche alle abitudini di vita di ciascuno

il 21 settembre del 2021
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I casi di diabete tra i giovani hanno registrato un aumento durante i mesi di pandemia. Purtroppo lo confermano i dati di uno studio condotto dal gruppo di diabetologia della Società Italiana di Endocrinologia e Diabetologia pediatrica-SIEDP

il 27 luglio del 2021
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Un circolo vizioso: più la temperatura è alta all’esterno, più l’impianto di condizionamento fatica per rinfrescare l'ambiente, consumando tantissima energia e contribuendo a surriscaldare il nostro pianeta

il 13 luglio del 2021
Sole, come proteggere i bambini: i consigli del dermatologo
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Il prof. Leonardo Celleno, dermatologo e presidente AIDECO (Associazione Italiana di Dermatologia e Cosmetologia) spiega come proteggere adeguatamente la pelle dei bambini dal sole e come procedere in caso di scottature.

il 3 giugno del 2021
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Tutto quello che c'è da sapere su Taffix, il nuovo spray nasale che crea una barriera protettiva dai virus

il 14 maggio del 2021
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La stanchezza primaverile, sicuramente si acuisce in coloro che si trovano già in una condizione di stress, a causa di problemi personali o impegni professionali, in coloro che sono debilitati fisicamente per motivi che possono essere anche di salute

il 29 aprile del 2021
I rischi del lavoro da casa: che cos'è il burnout da smart working
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Questo tipo di terminologia viene usata per la prima volta negli anni 70, legata alle professioni di aiuto, ovvero quelle professioni sanitarie e assistenziali a contatto con le persone o deputate alla sicurezza pubblica e alla gestione delle emergenze

il 2 aprile del 2021
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In prima battuta va fatta una distinzione nella durata di questa affezione. Le forme acute di tosse durano solitamente meno di 3 settimane e sono riconducibili principalmente ad eventi infettivi di tipo virale

il 21 marzo del 2021
Vitamina E alleato per la salute: ecco tutto quello che c'è da sapere
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La vitamina E, come le vitamine A, D e K, è una vitamina liposolubile, che si accumulata a livello epatico e viene assorbita assieme ai grassi alimentari; l'organismo umano, in questo modo, può creare una scorta

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