Caldo in arrivo, come prevenire la disidratazione: i consigli per evitare pericoli
Vietati i cibi pesanti: fritti, umidi ed intingoli. Pesce e carni bianche vanno preferite a formaggi, insaccati e carni rosse
Tutti al sole ma con attenzione: i consigli per scegliere la giusta protezione
Famiglie in crisi: i consigli dello psicologo per affrontare il lungo periodo difficile
Computer, tablet e smatphone: pericoli e benefici della luce blu
Combattere stress e ansia: ecco alcuni semplici consigli
Se certe situazioni non si possono evitare, come nella maggior parte dei casi, è importante cercare di viverle diversamente per proteggersi, imparando a riconoscere se lo stress che proviamo sia positivo o meno
Benessere femminile e salute: un proposito al mese per prendersi cura di sè
E proprio per prendersi cura della propria salute è necessario non rimandare o saltare i controlli medici. Alessandra Bitelli, Woman empowering coach di Intimina, marchio per la salute del benessere femminile, invita fin da subito a bloccare l’agenda
Come combattere il mal di schiena: ecco i rimedi
Esistono molti tipi di ginnastiche ed esercizi mirati a pereventire o alleviare il mal di schiena: vanno scelti quelli più adatti alla tipologia di dolore ed anche alle abitudini di vita di ciascuno
Quali sono i sintomi del diabete nei bambini? Ecco come riconoscerli
I casi di diabete tra i giovani hanno registrato un aumento durante i mesi di pandemia. Purtroppo lo confermano i dati di uno studio condotto dal gruppo di diabetologia della Società Italiana di Endocrinologia e Diabetologia pediatrica-SIEDP
Affrontare il caldo: ecco i trucchi per farlo senza condizionatore
Un circolo vizioso: più la temperatura è alta all’esterno, più l’impianto di condizionamento fatica per rinfrescare l'ambiente, consumando tantissima energia e contribuendo a surriscaldare il nostro pianeta
Sole, come proteggere i bambini: i consigli del dermatologo
Il prof. Leonardo Celleno, dermatologo e presidente AIDECO (Associazione Italiana di Dermatologia e Cosmetologia) spiega come proteggere adeguatamente la pelle dei bambini dal sole e come procedere in caso di scottature.
È arrivato lo spray nasale che aiuta a proteggersi dal Coronavirus
Tutto quello che c'è da sapere su Taffix, il nuovo spray nasale che crea una barriera protettiva dai virus
Con la primavera arriva la stanchezza: ecco perchè e come sconfiggerla
La stanchezza primaverile, sicuramente si acuisce in coloro che si trovano già in una condizione di stress, a causa di problemi personali o impegni professionali, in coloro che sono debilitati fisicamente per motivi che possono essere anche di salute
I rischi del lavoro da casa: che cos'è il burnout da smart working
Questo tipo di terminologia viene usata per la prima volta negli anni 70, legata alle professioni di aiuto, ovvero quelle professioni sanitarie e assistenziali a contatto con le persone o deputate alla sicurezza pubblica e alla gestione delle emergenze
Tutto quello che c'è da sapere sulla tosse: come si riconosce quella da Covid
In prima battuta va fatta una distinzione nella durata di questa affezione. Le forme acute di tosse durano solitamente meno di 3 settimane e sono riconducibili principalmente ad eventi infettivi di tipo virale
Vitamina E alleato per la salute: ecco tutto quello che c'è da sapere
La vitamina E, come le vitamine A, D e K, è una vitamina liposolubile, che si accumulata a livello epatico e viene assorbita assieme ai grassi alimentari; l'organismo umano, in questo modo, può creare una scorta