Educare la cittadinanza alla vita attiva: con "Active Program" discipline gratuite da provare
Torna con la terza edizione "Active Program", il format organizzato dall’associazione "Time to move", con l’obiettivo di educare la cittadinanza al movimento e alla vita attiva. Da lunedì 13 giugno, in 5 delle sei location promotrici, sarà possibile seguire diverse attività in forma gratuita, sotto la guida di trainers professionisti laureati in scienze motorie.
Ecco il programma:
Lunedì (19.00 - 20.00) “Camminata Funzionale” Walking River – Presso Acquadolce – Viale IV Novembre 570
Martedì (18.30 - 19.30) Corso di Tono e Stretching e (19.30 – 20.30) Corso di Ginnastica Funzionale - Presso Gordita giardino organico
Martedì (18.30 - 19.30) “Camminata Funzionale” Walking City - Presso Chiosco Giardini Savelli. – Viale Giosuè Carducci, 20
Mercoledì (18.30 - 19.30) Corso di Pilates e (19.30 - 20.30) Corso di Ginnastica Funzionale - Presso Spiaggia 23 - Via M. Moretti 271
Giovedì (19.00 – 20.00) Corso di Tono e Stretching – Presso Rio Marano – Via Vicinale Papa 100
Inoltre, lo staff promotore ha organizzato gli “Active Day”, giornate dove oltre all’attività motoria sarà offerto a tutti i partecipanti un Wellness break, per ricaricare le energie successivamente all'esercizio fisico.Tali si terranno lunedì 13 giugno all'Acquadolce (Viale IV Novembre 570), giovedì 16 giugno al Rio Marano (Via Vicinale Papa 100), martedì 21 giugno al Gordita Giardino Organico (Via A. Manuzzi 145), mercoledì 22 giugno alla Spiaggia 23 (Via M. Moretti 271), mentre è ancora da definire l'evento al Chiosco dei Giardini Savelli (Viale Giosuè Carducci, 20).
Per partecipare basterà presentarsi qualche minuto prima dell’orario indicato nelle rispettive location, seguendo passo dopo passo le indicazioni dei trainers. E' necessario munirsi di telo o tappetino personale. Per informazioni sulle modalità di partecipazione è possibile inviare un messaggio attraverso WhatsApp al numero 389.4509884.