rotate-mobile
Sport

Sequenza di partite e corsa intermittente: lavoro metabolico per il Cesena

Per mercoledì è in programma una seduta pomeridiana in quel di Villa Silvia con inizio fissato per le 15.

Tornati agli ordini di mister Fabrizio Castori nel lunedì di Pasquetta, i bianconeri proseguono nella preparazione della sfida di domenica contro l'Entella. Il secondo allenamento della nuova settimana ha preso il via con una messa in azione tecnico-coordinativo, successivamente Castori ha suddiviso i suoi uomini in due gruppi che si sono alternati in un faticoso lavoro metabolico caratterizzato da una sequenza di partite a pressione su spazi ridotti seguite da corsa intermittente. Dopo circa due ore, la seduta si è conclusa con una partitella a metà campo vinta dalla squadra nera grazie alla doppietta messa a segno da Schiavone e alla rete di Dalmonte mentre per la squadra arancio è il bianconero Vita l’autore dei due goal che hanno fissato il punteggio sul 3-2. Per mercoledì è in programma una seduta pomeridiana in quel di Villa Silvia con inizio fissato per le 15.
 

Si parla di

In Evidenza

Potrebbe interessarti

Sequenza di partite e corsa intermittente: lavoro metabolico per il Cesena

CesenaToday è in caricamento