Un seminario gratuito di difesa personale femminile di Gracie Jiu-Jitsu
Giovedì 9 febbraio si terrà un seminario gratuito del corso di Jiu-Jitsu per la difesa personale femminile Women Empowered, presso il Centro Certificato di Gracie Jiu-Jitsu di Cesena. Il seminario sarà aperto a tutte le donne, a partire dai 13 anni, e non richiederà alcun tipo di esperienza nel campo delle arti marziali. Questo seminario speciale di due ore è infatti pensato per persone senza alcuna esperienza di difesa personale.
Alle partecipanti verranno insegnate 6 tecniche per affrontare i seguenti scenari di pericolo: come contrastare potenziali attacchi rendendosi un "bersaglio difficile"; come liberarsi da un aggressore che ti afferra inaspettatamente; come evitare di essere portata a terra da un aggressore; come liberarsi e scappare da sotto a un aggressore che ti tiene bloccata a terra.
Il seminario sarà tenuto dall'istruttore Marcello Amadori, certificato presso la Gracie University di L.A., con la finalità di presentare alle partecipanti il corso Women Empowered, attivo tutto l'anno presso la sede di Via Canonico Lugaresi. Prenotazione obbligatoria.
Per informazioni scrivere a infogjjcesena@gmail.com o al 349 4257742
www.graciejiujitsucesena.com